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海外手机号注册抖音的使用时长没有固定的限制。

理论上，只要您的账号不违规，就可以一直使用，但需要注意的是，由于不同地区的政策和规定可能会有所不同，某些功能或选项可能受到限制或不可用，如果您长时间不登录使用账号，可能会被系统视为不活跃账号，可能会被注销或限制某些功能，建议定期登录使用账号，并确保遵守抖音的使用规则和相关法律法规。

信息仅供参考，如有更专业具体的问题，可以咨询抖音客服人员。